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教你秋季如果轻松补水

作者: 阿妹722    标签:    点击:2    时间:2017-08-12

简介

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    一稍僚敉视个水润的女人,会更加的美丽动人。干燥的秋季来了,如何才能做好从内到外都补水呢?今天小编就和菇凉们一起解决冬季皮肤干燥的问题。

工具/原料

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方法/步骤

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    1、每天早晨起床喝一杯白开水。喝水是快速补水的好方法,还可以排除体内垃圾,加速新陈代谢。
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    2、单单喝水是不够的,我们可以用食物补水方法。秋季多吃一些补水的食物,从食物中获取我们所需要的水分。
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    3、巧妙运用加湿器。秋季空气很长干燥,我们可以再卧室里面放一个加湿器来平衡房间的空气湿度,让皮肤不再干燥。
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    4、使用化逼皮辘遂妆品补水。爽肤水,乳液和面霜这些平常的补水化妆品是不能少的。这也是最快速的给皮肤表层补水的方法。建议早晚各一次。
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    5、使用补水类的面膜。每天一片或者隔天一片,使用前可以先用温水浸泡5分钟,这样使用起来会更温和哦。
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    6、温泉补水法秋季天气开始转凉,约上几个同事去泡泡温泉,让热气散发全身,这也是个放松和补水的好方法。
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注意事项

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    护肤产品要选好

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